Masayo Benoist / 5リズム認定講師

LA拠点。世界中の日本人にも5リズムを伝えたい。
演劇と80年代ポップシーンのバックグラウンドを持ち、病気により麻痺の残る身体で1998年に渡米。2009年にエサレンで5リズムと衝撃的な出会いをし、自分のエゴの崩壊と共に、参加者のハートがみるみる開いて行く様子を見る。パワフルな5リズムは自分の今までの人生の統合であり、出会ったその日に先生になりたいと決意。それ以来の日々をほぼ全て5リズムで費やしティーチャーになる。自分自身の動かなかった体への信頼、そして自分自身への信頼により著しく回復。人間の持つ可能性を教えてくれた5リズムと、背後にある包括した考え方は今や生き方の指針となっている。私がこんなにも心身ともに助かったので、それをシェアしたい。
 
Location: Los Angeles CA, USA and JAPAN 
Dancing since: 2009
Teaching since:2014
website:  www.masayo5r.com
contact: https://www.masayo5r.com/contact
Language: Japanese, English

Masayo Benoist
Q
なぜあなたは5リズムを続けていますか?
A

5リズムの考え方に完全に納得をしていて、5リズムを通して人生を見ているから。いらない鎧を落とし、一番コアの私らしい私と常に繋がっていられるように。MEDITATION, MEDIUM, MEDICINEとして。&体のメンテ:5リズムがなかったら今頃、体が動けてないかもしれません。

Q
心に残っている体験を教えてください
A

1. ガブリエル・ロス本人の最後のワークショップで、ジョナサン、ルシアを含む、あらゆるティーチャーたちが顔色を変えて必死で踊っていたのが印象的でした。
2. 東北大震災直後に参加したキャシー・アルトマン(現Open Floor)のハートビートで、私が前に出て心を形に表した時に、全員一緒になり、会場中が震撼したこと。涙が止まりませんでした。
3. ハートが開きすぎたエサレンでのWSから嵐の中を7時間運転して帰った時、細胞全部が開き、その後2週間ほど、ただ抜け殻のようになっていました。

Q
あなたがクラスをする時に心掛けている事は?
A

皆さんが安心して自分にダイブできるよう、安全にホールドできる容器でいられますように、それぞれのプロセスを尊重できますように、と心がけています。

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