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Masayo: 初!金沢5リズム・ミニワークショップ

10月 5日 @ 1:30 PM - 4:30 PM

5リズム、金沢、初上陸です。
5リズム・イントロダクション ワークショップ

5リズムとは?
1960年代、アメリカ、エサレンでガブリエル・ロスによって作られた5リズムは、心理学的に裏付けされたメソッドであり、哲学としても、人生の道としてとらえられ、世界中でこれを学び、練習する人々がいます。

= = =

はじめまして!

ダイナミックな動く瞑想と呼ばれる5リズム。
体に委ねて日々のコントロールをはずしてみる。

母であるとか、妻であるとか、先生であるとか、、、
私はこういう人間だから、と、決めつけた自分を横におき、
「動き」というツールを使って、
自分を探索、再発見してみましょう。
すると、知らなかった自分に出会うかもしれない。

愛する力、行動する力、がんばれる力、信じる力、委ねる力

自分の「底力」を知る

自分の体の声をききながら体が動きたいように委ねますので、どなたにも参加いただけます。
ダンスという概念をとっぱらって、まずはチャレンジしてみませんか?これは誰かに見せる踊りではない。自分のための時間。

「見られる」から「感じる」へ。

ーーーーーーー
日時:10月5日(木)13:30-16:30(受付13:00から)

参加費:5,000円
定員:20名(お早めに!)
会場:白山市松任学習センター ライブシアター
https://goo.gl/EBQLxU
地図:https://goo.gl/EVqXXS
JR松任駅から徒歩5分

持ち物:飲み水、タオル、着替え
※裸足で動きます。シューズが必要な方はお持ちください。

お問合せ:
卜部一女(うらべかずめ)
birkin.kz@gmail.com

または

梅田(Masayo5リズム)
5rhythms.masayo.workshop@gmail.com

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詳細

日付:
10月 5日
時間:
1:30 PM - 4:30 PM
イベントカテゴリー:
,
Web サイト:
https://www.facebook.com/events/161633981068184