5RHYTHMS SWEAT

5リズム スウェット スペースホルダーとは

認定講師にスーパーバイジングされながら「ガイドなしのスエット」クラスを開催できるメンターシッププログラムであり、認定講師が少ない地域のために、5リズム認定講師の指導と音楽提供(または指導)のもと、通常の5リズムのウエイブの形式にのっとった「5リズム スエット」のクラスを開ける人材です。

5リズム スウェット スペースホルダーは、正式講師への道、ティーチャーズトレーニングを目指す第一歩として、メンターの推薦を得、1週間の5リズム スウェット スペースホルダー・オリエンテーションに参加し、しっかりと5リズムを体現できるように訓練してきました。

このクラスは、通常の認定講師のクラス同様、正式な5リズムのクラスとして講師になりたい人のための「練習時間」としてクレジットされます。

日本人の5Rhythms® Sweat Spaceholder

5Rhythms® Sweat Spaceholder紹介動画